• Уважаемые посетители! Вы находитесь на сайте, который посвящен тибетской практике «Око возрождения». Другое название: «Пять тибетских жемчужин». Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. На сайте, в файловом архиве «Ресурсы», вы можете скачать книгу Питера Кэлдера «Око возрождения», и «Пять тибетских жемчужин» Кристофера С. Килхэма. А также почитать интересные статьи близкие по теме. Данный сайт создан для общения людей заинтересованных этой практикой, а также для популяризации данной методики оздоровления. С уважением, администрация сайта.
  • Для регистрации на форуме используйте Телеграм-канал - «Око возрождения»

Целевая программа для Mamochka

Колени тоже трещали, но прошли ;)
И вообще, временами возникают боли в суставах, в разных местах, как буд-то разрабатываются.Потом всё проходит, разрабатывается. ;)
 
Пять копеек имею вставить :)

На начальный период занятия Оком не стоит доверять своему телу в вопросах "хочется-нехочется". Скорее всего будет лениво каждый день делать ритуалы. Нужно просто решить - делаю каждый день без всяких. Тем более 3,5,7 раз немогу навредить даже при неправильном выполнении. Потом уже прийдет понимание что и как нужно делать, или может чтото придется подкорректировать в стиле выполнения, времени, скорости и т.д. Пока просто - делайте каждый день.
И не стоит черезчур осторожничать ;)
Это мое мнение. Удачи

Нет тут у меня все интереснее чем просто лень-матушка ;) Мне вот вчера так плохо было, что я, лежа на диване, всерьез обдумывала:"А стоит ли идти в туалет?? Или можно и поползти, до него каких-нибудь метров десять не больше...." Смешно конечно сегодня, а вчера было не очень :( :D
 
Ну я сходила таки к врачу и получила заключение что у меня острый гайморит, ни или как это там у нас в России зовется :) Поразмыслив над ситуацией пришла к следующему заключению: Я начала делать ОКО и тут ребенок приносит вирус из детсада(страшно заразный, потому что в саду половины детей не хватает все с темпиратурой лежат). Короче я получаю вирус и темпиратуру + ударяет по слабому месту, вероятно в связи с ОКОм. Я думала что я от заложенного носа избавилась давно с помощью методики Норбекова, ан нет, видимо не избавилась :(
Я, честно, не расчитывала, что это так быстро начнет работать. Прямо после двух раз и на тебе такие обострения :eek:
Останавливаться я не собираюсь, только думаю, что первую неделю повторю еще раз сначала.....Как думаете??
И кстати кто что про гайморит занает умного??? Надо же это убрать наконец, а то сейчас опять все таблетками задавлю :'(
 
:D Крепись казак--атаманом будешь!
Все проходим через немогу...Каждый со своей хочу-нехочуколкой. Выбирай что дороже. Только редко кто отказывается от ОКА. Можно ведь и не доходить до 21повтора.Всё лучше,чем ничего...Советую продолжать набранные повторы, без "начну с начала". Топтаться на месте можно и нужно столько,сколько будет комфортно телу.
На счёт гаймарита к сожалению ничего сказать не могу...
УДАЧИ!!!
:) ;) :D
 
Я тоже начинала ОКО, когда заболела... и болела потом долго, какой-то непонятной болезнью, которую никак не могла определить и лечили врачи, кто что обычно лечит...слабость страшная без температуры, пот градом, почти без признаков простудных. И повторялось это с перерывами аж полгода. До сих пор не знаю грешить ли на око, но, вроде, прошло уже. :)
 
слабость страшная без температуры, пот градом, почти без признаков простудных. И повторялось это с перерывами аж полгода. До сих пор не знаю грешить ли на око, но, вроде, прошло уже. :)
Вот-вот! слабость и пот Странно все это....Но я не сдаюсь, я делаю и мне нравится. И даже все эти непонятные обострения тоже нравятся (Ну прям мозахистка какая-то, вероятно потому что не так уж и скрутило) Вообще интерсно когда что-то меняется все время
 
Вот оживлю немного темку. Продолжаю занятия. Наконец-то вышла из кризиса-болезни. нет все же наверно это был кризис. Довела до 7 повторов, больше пока не могу, не физически конечно, а.... И тут вопрос: вот я сова по натуре. Дали бы мне волю, я бы раньше 10 не вставала, но и раньше 3-х бы не ложилась. Короче с 22 до 2 ночи самое что нинаесть продуктивное время. НО!!!! Мир не переделаешь под себя.. или вернее сказать можно бы переделать, даже работу бы можно было такую найти....Но! Детей то маленьких куда девать??? Это конечно все отступление в сторону. А теперь вопрос: я делаю ОКО по вечерам, а может по утрам лучше? К вечеру такая усталость появляется, опять же не физическая а какая-то другая, наверно энергитическая. Приходится немного делать над собой насилие, чтобы начать заниматься. НО! Если я с утра еще раньще вставать начну!!! Я вообще как встану так и ползу контрастный душ принимать, потом растираться жесткой рукавицей...Отчасти помогает, но только от части. Все одно я как сонная муха. Короче Хелп!!! как мне проснуться, а то жизнь утекает, а я проснуться не могу:( :'( :-
 
ДОбрый всем день!
Читаю тему и вижу, с какими проблемами кто сталкивается. А вот у меня ничего такого не было. Сейчас делаю по 13 раз, и примерно уже неделю чувствую подъем сил. ДОмой вечером прихожу, поднимаюсь на 4 этаж пешком, а раньше лень было. И вообще больше энергии чувствую. Правда, я начала делать упражнения с начала года, до этого полгода сыроедила. И сейчас продолжаю, еще строже. Но энергия, думаю, от упражнений!
 
ДОбрый всем день!
Читаю тему и вижу, с какими проблемами кто сталкивается. А вот у меня ничего такого не было. Сейчас делаю по 13 раз, и примерно уже неделю чувствую подъем сил. ДОмой вечером прихожу, поднимаюсь на 4 этаж пешком, а раньше лень было. И вообще больше энергии чувствую. Правда, я начала делать упражнения с начала года, до этого полгода сыроедила. И сейчас продолжаю, еще строже. Но энергия, думаю, от упражнений!

Olichka, добро пожаловать на наш сайт! У каждого свой опыт. И конечно же, твой опыт будет тоже интересен.
 
A я все занимаюсь, каждый день :D Втянулась уже. Спать стала лучше и меньше. Пресс подтянулся. Неожиданно для себя открыла, что могу долго, ну очень долго кружиться в одну сторону, быстро остановиться и пойти прямо не падая. Видимо вистибулярный аппарат стал лучше. :D Большиъ обострений не наблюдется пока. Отделываюсь маленькими ;) Пока все :)
 
A я все занимаюсь, каждый день :D Втянулась уже. Спать стала лучше и меньше. Пресс подтянулся. Неожиданно для себя открыла, что могу долго, ну очень долго кружиться в одну сторону, быстро остановиться и пойти прямо не падая. Видимо вистибулярный аппарат стал лучше. :D Большиъ обострений не наблюдется пока. Отделываюсь маленькими ;) Пока все :)

:D Здравствуй,Мамочка! Ты так давно не писала...Даже соскучилась по тебе. Рада,что у тебя всё хорошо. А будет ещё лучше!!!
УДАЧИ, НЕ ПРОПАДАЙ НА ДОЛГО!
:) ;) :D
 
A я все занимаюсь, каждый день :D Втянулась уже. Спать стала лучше и меньше. Пресс подтянулся. Неожиданно для себя открыла, что могу долго, ну очень долго кружиться в одну сторону, быстро остановиться и пойти прямо не падая. Видимо вистибулярный аппарат стал лучше. :D Большиъ обострений не наблюдется пока. Отделываюсь маленькими ;) Пока все :)

Ну, просто замечательно!
 
Здравствуй, Мамочка!
А как ты по Норбекову избавилась от заложенности носа?. Я уже несколько лет мучаюсь, сижу на нафтизине. Helppp!!!
 
Насчет Норбекова я бы вам посоветовала почитать его книги вначале, чтобы понять о чем речь пойдет. А то так всю систему в сообшенияъ не расскажешь. А я с вами обьязателжно поделюсь своим опытом через две недели. Улетаю в Тайланд на две недели Ураааааа :D
 
отличной поездки :D
Спасибо за ответ. Норбекова читала "Опыт дурака".
 
Всем привет!я вернулась, бодра весела и готова к подвигам! знятия продолжаю, пока все без особых перемен. Чувствую надо б к этому комплексу что-то добавить. Пока не знаю что:)
 
Всем привет!я вернулась, бодра весела и готова к подвигам! знятия продолжаю, пока все без особых перемен. Чувствую надо б к этому комплексу что-то добавить. Пока не знаю что:)
Восточные танцы хорошо добавляются! :)
 
Всем привет!я вернулась, бодра весела и готова к подвигам! знятия продолжаю, пока все без особых перемен. Чувствую надо б к этому комплексу что-то добавить. Пока не знаю что:)
Привет, Mamochka. :) Мне тоже очень хотелось добавить танцы к занятиям. Сами ноги просятся. ;D
Но теперь достаточно утренних и вечерних занятий ОКОм. На танцы пока просто нет времени. Всё занимает долгая дорога на работу и обратно. Но, честно говоря, очень приятны стали сами собственные стремительные движения, вернувшееся "владение телом".
Слава ОКУ! ;D
 
Ну всетаки я не такая уж и юнная. :-[ Хотя беспорно приятно когда тебя так называют. :) Спасибо! Книгу я прочла еще позавчера. Все так просто и доступно выглядит. Конечно надо будет постараться с синхронизацией дыхания, ну и вряд ли я сразу смогу поднять ноги под прямым углом 7 раз, но 3 наверно осилю сразу уж насколько красиво не знаю хе-хе! :-[ Хотела вчера все начать, но дочура решила помочь по-своему, и заболела. Всю ночь 39, и с утра тоже самое. Муж тоже заболел. Вот теперь они лежат на диване вдвоем и болеют а Мамочка работает. Ночь я конечно почти не спала, так что если не упаду замертво от усталости :eek: вечером, то попробую хоть по 3 раза сделать все 5 ритуалов
Можно вмешаться. Опыт есть. Только цели у всех разные. Око - тонкая штука и если цель только внешний вид, вряд-ли что-то потом толковое получиться.
 
Ну всетаки я не такая уж и юнная. :-[ Хотя беспорно приятно когда тебя так называют. :) Спасибо! Книгу я прочла еще позавчера. Все так просто и доступно выглядит. Конечно надо будет постараться с синхронизацией дыхания, ну и вряд ли я сразу смогу поднять ноги под прямым углом 7 раз, но 3 наверно осилю сразу уж насколько красиво не знаю хе-хе! :-[ Хотела вчера все начать, но дочура решила помочь по-своему, и заболела. Всю ночь 39, и с утра тоже самое. Муж тоже заболел. Вот теперь они лежат на диване вдвоем и болеют а Мамочка работает. Ночь я конечно почти не спала, так что если не упаду замертво от усталости :eek: вечером, то попробую хоть по 3 раза сделать все 5 ритуалов
Можно вмешаться. Опыт есть. Только цели у всех разные. Око - тонкая штука и если цель только внешний вид, вряд-ли что-то потом толковое получиться.
Изменение внешнего, можно заметить со стороны. Изменение же внутреннего, идет с паралельным привыканием к наличию такого.Если меняется мышление, то человек привыкает к новому мышлению, он просто мыслит по новому..и все. То, внутренне, что было раньше, оно бесследно уходит. Его невозможно запомнить. О внешности , хоть память остается... на фото, в глазах знакомых...

Кроме того, на внешности трудно разграничить внутренние изменение и внешние...все сливается в изменения только внешние...

Исчезают складки страданий и боли, идет регенерация кожи...и все идет изнутри. Думаю, что внешних изменений добиться сложно, а то и невозможно, без внутренних.

Это сразу видно, с первых же недель занятий Оком. Появляются боли, вылезают болячки... Это все то, что сьедает нас изнутри. Именно оно показывает на изменения внутри. Порой болячек этих так много, что они лезут и лезут.

Если у кого-то "рвет крышу" на 21 повторениях(или другом количестве), то лучше отступить на меньшее. Потому как возможно организм не справляется с таким ударом.

Опытные Оковцы, говорят, что нужно принимать решения, применительно к своему организму...

Анигель
добро пожаловать в наши ряды! :)
 
Можно вмешаться. Опыт есть. Только цели у всех разные. Око - тонкая штука и если цель только внешний вид, вряд-ли что-то потом толковое получиться.
Анигель,
золотые слова. ;) :D
 
Можно вмешаться. Опыт есть. Только цели у всех разные. Око - тонкая штука и если цель только внешний вид, вряд-ли что-то потом толковое получиться.
Анигель,
золотые слова. ;) :D

Немного не поняла??? Это вы к чему написали??? Тех у кого цель только внешний вид, тех тут нет. Мне так кажется. Хотя, можно и такую цель для начала иметь. Почему нет? Не важно откуда идти, важно куда придешь.
Такое у меня мнение.
Я немного беспокоюсь по поводу этой темы. Какой-то у меня пример непоказательный получается. Ни тебе осложнений, ни болезней толком. Делаю себе и делаю пока. Да лучше себя чувствую, да сплю лучше, да сны снятся только хорошие. Но вроде покак каких-то кординальных изменений в жизни нет(согласно моей собственной оценке разумеется). А так бы хотелось чтобы что-то изменилось. Впрочем срок маленький пока, буду искать дальше
 
Наверно надо опять написать как у меня дела. А все отлично и превосходно. Осложнений нет или почти нет или я их не замечаю. Короче на внешнем физическом плане изменений нет наверно. Эфект омоложения на меня тоже не очень подействовал, но мне никогда никто моэго возраста и не давал, все наровят в "девочки" записать. Интересно что будет если кольцо с пальца снять??? Надо попробывать хи-хи:) Имеются безусловно внутрение изменения: пастоянное, не исчезающее бодрое расположение духа, полное отсутствие периодов депрессий; на лицо всплеск интуиции; и что безусловно радует-откуда-то изнутри прет ну такая уверенность в собственных силах, что аж странно становится. Раньше все сомнения какие-то одолевали, теперь нет, все так четко и понятно, словно вдруг пелена с глаз упала на многие вещи. Ответы на многие вопросы пришли сами-собой. Такие вот дела. Могу только подтвердить, что Око гораздо больше чем физические упражнения