Око и Доши

Аюрведа рассматривала людей с точки зрения классификации их на пять телесных типов в зависимости от доминирующего в их конституции элемента. Но так как Эфир по сути инертен, а Земля — твердое основание для всего сущего, эти два элемента считаются большей частью пассивными. Активными, подвижными, изменяющимися элементами являются Воздух, Огонь и Вода.

В момент зачатия комбинация и пропорции ваты, питты и капхи определяются генетикой, характером питания, образом жизни и эмоциональным состоянием родителей. Лишь немногие счастливцы рождаются со сбалансированной конституцией, где все три доши равны по количеству и качеству. Эти люди одарены хорошим здоровьем и отличным пищеварением. Однако у большинства людей преобладают одна или две доши и, чтобы достичь оптимального здоровья, им нужно вести подходящий образ жизни и соответственно питаться.

Наверно практика ОВ должна уравновешивать доши. Вот тест на около 200 вопросов для определения баланса дош. Я думаю, что можно сделать сравнение, если пройти тест два раза. Открыть 2 файла и в одном отвечать, что было до практики, а в другом - сейчас. Для объективности на некоторые вопросы о себе любимом можно попросит ответить близкого человека. Вот такая думка, сделаю - отпишу результат. Если кто сделает, то будет интересно посмотреть результат.

http://narod.ru/disk/26160853000/AyurTest.xls.html или в архиве

Забыл сказать, что сам тест в формате Excel (из пакета Микросовт Офис). Сам всё считает, но надо иметь эту программу.

Сделал пока одну треть, как оказалось консультация близких людей существенна, или это я такой к себе не объективный. Некоторые вопросы вызвали целую дисскусию.

Тут Марат (практика ока более 10 лет, тренер) http://ariom.ru/forum/p31293.html&sid=c55edbcb23a3a9809a699d20ae266029#31293 пишет:

По поводу точек прижатия ничего сказать не могу. Но в рекомендациях о ритме определенно что-то есть. Например, медленные капха, выполняя интенсивно, должны уменьшать влияние доши, стремясь к балансу. Вата наоборот сдерживать свою реактивность.

О результатах теста, %
Было - в31, п29, к40 (размах=max-min=11).
Стало - в31, п31, к38 (размах=7).

Спасибо за тест! Давно хотел иметь свой под рукой.
Кстати,летом считал и все три доши примерно равны!
Неужели это ОКО?

Хороший тест. Вот только мне очень трудно отвечать на вопросы. В процессе прохождения теста я поняла, что очень изменилась с юности, когда у меня преобладала доша Вата. А теперь, хотя в характере Ваты не меньше, но физически стало чуть больше Питты и немного появилос Капха. Результат сейчас:
Вата Питта Капха
Сумма: 152 166 118
% 35% 38% 27%


Посмотрим через год

Evleo, спасибо за тест. У меня :
Вата - 38%;
Питта - 38%;
Капха - 24%.
Посмотрим на дальнейшее изменение ситуации. В идеале все должно быть равно?

Я из текста понял, что да. Но если кто в теме по Аюрведе, то может расскажет точней.

Вата - 107 (35%)
Питта - 101 (33%)
Капха - 97 (32%)

И что теперь с этими результатами делать?

Спасибо за тест!

evleo, очень хорошая тема.. у меня капхи меньше, как и предполагалось до теста ))

Вата Питта Капха
137 150 111
34% 38% 28%

и чего это значит???

IliaR, как написано выше, все показатели должны быть в идеале равными.

Ок. Поглядим что будет через какое то время...

А у меня самая большая разница-
44% -28%- 28%.

Вы, наверное, ярко выраженный астеник?

Да уж скорее наоборот!

у меня по этой методике
39-33-28.
Но я недавно считал по еще двум, взятым из Интернета, тоже со многими вопросами.
Если "замесить" результаты трех методик, получится
36-32-32.
Лет 15 назад, считал по книжке Малахова. Там всего несколько вопросов, т.е. метод очень приблизительный, но помню, что перекос был эдак на треть.

У Вас почти равны. Это работа ОВ?

А до этого сколько лет практиковали? Может быть, эффект сохранился? Мне интересно, это ОКО так помогает сбалансировать доши, или Вы этого достигли другими методами?

"... а время уходит" - что Вы имеете в виду? Время жизни?
Вы считаете, что практика ОВ Вам уже не нужна?
Так неожиданно для меня, что именно Вы, Администратор форума, не практикуете ОКо. В чем то ОВ Вам помогло в этой жизни?

Спасибо за честный ответ. Заметила, читая форум, что Вы очень здраво рассуждаете и не поддаетесь на провокации.
Ну, всё же ОВ улучшает моё здоровьё, всё остальное зависит только от меня.
А что работает в этой практике, может быть, и я со временем пойму.